頭の洗い方

頭皮の臭いをオイルで撃退!頭皮クレンジングにおすすめのオイルとは?

頭皮の臭いにはオイルクレンジングが有効って知ってましたか?

美容院やヘッドスパサロンでもやってくれるところがありますが、自宅でだって、簡単にできるんですよ。

 

頭皮の臭いケアはもちろん毎日のシャンプーがとても大切になってきますが、頭皮に蓄積してしまった汚れを一度オイルクレンジングでリセットして、その後の維持を毎日のシャンプーで行う方が、臭いも取れやすいですし簡単です。

オイルは私たちの頭皮に潤いも与えてくれますので、頭皮が乾燥気味の方にもおすすめですよ。

それでは早速ですが、オイルクレンジングに使用しやすいオイルの種類と、自宅でできるオイルクレンジングの方法を一緒に確認していきましょう。

 

頭皮の臭いをオイルで消す!オイルクレンジングにおすすめのオイルの種類

オイルクレンジングにおすすめのオイルは、安定性が高く頭皮に刺激がない優しいオイル。

酸化した油は臭いの原因になるため、酸化しにくい安定性が必要であることと、頭皮にとって必要な油分を残してくれる、洗浄力が強すぎないオイルを選ぶ必要があります。

ホホバオイル

ホホバオイルは顔や身体にも使える万能オイル。主成分である『ワックスエステル』は皮脂の代わりとなり、肌表面を膜で覆うようにして乾燥を防いでくれます。

そのため、ホホバオイルを用いた頭皮クレンジングは、頭皮の汚れを取り除きながら頭皮に潤いをもたらしてくれることができる、ということ。

 

また、ホホバオイルには抗酸化作用を持つビタミンE が含まれており、細胞が酸化して老化することを防いでくれるため、頭皮のアンチエイジング効果も期待できるのですよ。

値段的には安価なものから高価なものまで幅があります。そして、透明なものと黄色のものがあるのですが、黄色のものの方がホホバオイルの純度が高く、肌のケアに使用するにはおすすめです。



オリーブオイル

オリーブオイルは頭皮の脂に近い成分であり、頭皮に負担をかけることなくクレンジングができます。

また、髪にも潤いをもたらしてくれる、保湿効果が高いオイルになりますよ。

 

ただし、使用する際にはエキストラバージンオリーブオイルか、頭皮クレンジング用のオリーブオイルを使用してください。

私たちが普段のお料理で使用しているような純度の低いオリーブオイルは酸化しやすく、頭皮の臭いを取るどころか、頭が余計に臭くなってしまう可能性があるため要注意ですよ。

 

ホホバオイルやオリーブオイルが頭皮クレンジングに適している一方で、ミネラルオイルは洗浄力が高く頭皮への刺激が強いため、頭皮クレンジングには不向きです。

また、メイク落としで使用するようなオイルクレンジングも、頭皮へは刺激が強い可能性があるため使用はおすすめしません。

頭皮の臭いをオイルで消す!自宅でできるオイルクレンジング方法

① ブラッシング

髪の表面の汚れを落とし、頭皮の汚れを浮かせる役割がある上にマッサージ効果も期待できる、実は日常のシャンプーのときにも、非常に手軽で有効な方法がブラッシング。

頭皮クレンジングを行う前にも、一度髪をとかしておいてくださいね。

 

②乾いた頭皮にオイルをなじませる

小さじ1杯くらいのオイルを手に取り、反対の手の指にオイルをつけ、頭皮になじませていきます。このときオイルは髪の毛ではなく、頭皮につけましょう。

やりにくい方は、一度小皿等にオイルを入れて指先につけたものを頭皮につけても、もちろんOKです。

頭皮全体にオイルが行き渡ったら軽くマッサージをして馴染ませていきましょう。

 

③ 蒸しタオルを頭に巻いてお風呂に浸かる

お湯にタオルをつけて軽く絞った蒸しタオルを頭に巻き、5分~10分程度お風呂につかります。

ゆっくり湯船に浸かることで血行が促進され、毛穴が開くため、毛穴に詰まった汚れまで落ちやすくなります。

 

③ 洗い流す

最後はシャンプーで、しっかりと汚れを洗い流しますが、このとき、最初からシャンプーは使いません。

お湯で汚れの8割は落とすことが可能なので、まずはお湯で落とせる汚れを流しましょう。

これは普段のシャンプーでも大事な点ですが、お湯で落とせる汚れを落としてから、シャンプーを泡立て、指の腹で優しく洗いましょう。

 

また、シャンプーした後の“すすぎ”は、頭皮の臭いを抑える上で、とっても大切な行程です。

シャンプーが頭皮に残ってしまうと、頭皮への刺激になったり、臭いの元となってしまうため、しっかりとすすいでくださいね。

 

オイルクレンジングは毛穴に詰まってしまった汚れや蓄積してしまった皮脂汚れを落とすことができるため、頭皮の臭いには大変効果的ですが、頻度としては週に1回を目安にしておきましょう。

自分に合ったシャンプーを選び、正しい方法でシャンプーしていれば、そのうち頭皮クレンジングはやらなくても頭皮の臭いは気にならなくなるはずですので、救済処置として活用してくださいね。

 

参考:頭皮の匂いが取れない!頭が臭すぎるあなたが使うべき頭皮の臭いをとるシャンプー

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

頭皮の臭いを根本的に改善するにはそれなりに時間がかかるのが問題点。だって、自分の頭が臭いことに気づいたら、一刻も早く治したいですよね。

 

そのため、頭皮の臭いにお悩みの方には、一度頭皮クレンジングで頭皮環境をリセットして、シャンプーで維持する方法をおすすめしますよ。

オイルクレンジングは肌への刺激も少なく、自宅でも取り入れられ、クレンジング後はすっきりして気持ちもよいので、ぜひ試してみてくださいね。

 

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